Sedavý životný štýl je bežný a ľudia trávia väčšinu času sedením. Zdravotné problémy ako letargia, obezita, depresia a bolesti chrbta sú v súčasnosti bežné. Herné stoličky uspokojiť naliehavé potreby tejto doby. Získajte informácie o výhodách používania hernej stoličky a upgrade z lacnej kancelárskej stoličky vám môže pomôcť cítiť sa lepšie, sedieť dlhšie a byť produktívnejší. Najdôležitejšie je, že ľudské telo najlepšie funguje, keď je v pohybe.
Typický kancelársky pracovník sedí až 15 hodín denne. Väčšina kancelárií vybavuje svojich zamestnancov lacnými tradičnými kancelárskymi stoličkami. Majú pevné podrúčky a pevné operadlo, ktoré sa nedá nakloniť. Tento štýl stoličky núti používateľa do statického sedenia. Keď sa telo unaví, musí sa prispôsobiť užívateľ, nie stolička.
Pevná poloha v sede obmedzuje pohyb a preťažuje svaly. Svaly potom musia pracovať tvrdšie, aby podporili trup, krk a ramená proti gravitácii. To urýchľuje únavu a zhoršuje situáciu. Keď sú svaly unavené, telo zvyčajne ochabuje. Používatelia trpia mnohými zdravotnými problémami v dôsledku chronického zlého držania tela. Cyklus sa spomaľuje. Nesprávne nastavenie chrbtice a kolien môže spôsobiť nevyvážené zaťaženie kĺbov. Náhly nástup bolesti ramien a chrbta. Keď je hlava naklonená dopredu, bolesť môže vyžarovať do krku a explodovať do migrény.
Za týchto brutálnych podmienok sú pracovníci v kancelárii unavení, podráždení a nemotivovaní. V skutočnosti viaceré štúdie preukázali súvislosť medzi držaním tela a kognitívnym výkonom. Tí, ktorí majú dobré návyky držania tela, majú tendenciu byť ostražitejší a angažovanejší. Naopak, zlé držanie tela môže spôsobiť, že používatelia budú náchylnejší na úzkosť a depresiu.
Štandardné kancelárske stoličky nútia používateľov udržiavať statickú polohu sedenia. Sedavé hodiny počas dňa môžu viesť k zlému držaniu tela, namáhaniu kĺbov, ospalosti a nepohodliu. V ostrom kontraste, herné stoličky sú „ergonomické“. To znamená, že sú vybavené nastaviteľnými komponentmi, ktoré spĺňajú moderné ergonomické štandardy. Tieto zdôrazňujú dve základné vlastnosti. Po prvé, existujú nastaviteľné komponenty, ktoré podporujú zdravé držanie tela. Po druhé, funkcia podpory pohybu pri sedení.